# Ноги

читать 5 мин.
0 45

Быстрые, легкие подвижные ноги — основа успехов в боксе. В статье описываются различные способы передвижения боксера по рингу, включая шаги вперед, влево, вправо и назад. Особое внимание уделяется ведущей ноге боксера и ее роли в агрессивном бою. Движения левой ноги напоминают нащупывание носком по рингу.

Перепост
Прочитать полностью